白内障科

白内障应该注意什么

  得了白内障的患者视物不清,常常会影响到正常的生活,给生活带来许多不便,那么患上白内障应该注意什么呢?

  白内障应该注意什么

  1、注意用眼卫生。一旦患上白内障的主要体现是视力下降,这时候要避免频繁用手揉眼,也避免用不洁毛巾擦眼。久坐看书看报后应间隔1~2小时起身自由活动10~15分钟,举目远眺,多看看绿色植物同时配合眼保健操。作息要保持睡眠的充足,避免眼部疲劳和过度用眼。

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  2、补充营养补充维生素。生活中多补充B2、C、E,锌,可适当多吃枸杞子。枸杞对眼部健康有帮助。患者每天可服用维生素B2,维生素C对抑制白内障形成有明显作用。富含维生素C的食物也可以适量多吃。

  3、不要忽视身体其它疾病。白内障与高血压、糖尿病、动脉硬化等全身疾患存在一定的关联,因此白内障患者应同步手术此疾病。切莫忽视。

  4、避免紫外线。白内障与紫外线照射存在直接关系,患者日常应适当避免过多阳光照射所产生的紫外线及某些化学及金属物质,诸如:三硝基甲苯、二硝基酚、钢铁、银、汞等因素的影响,出门请戴太阳镜。做好眼部的防晒措施。

  5、避免久处在强光处和暗处。白内障患者比较不适宜在强光和暗处呆太长时间,同时要注意不要用眼过度,注意会诱发急性眼病。同时可能发生头晕,头疼,视力模糊不清,看灯光产生有虹圈视觉等现象,出现这些情况患者需及时检查手术。

  白内障对患者的眼睛有比较大的危害,希望患者要注意日常的护理,避免加重疾病症状,同时选择正确的手术方法,两者结合才能好的白内障手术。

  白内障作为会致盲的眼部疾病,一般多出现于中老年人,患者往往在不知不觉中感到视力模糊,一检查发现是白内障。

  白内障引起的原因由多种因素组成,具体有以下几种:

  1、过度用眼:过度用眼会对眼睛造成伤害,保持心情舒畅。不过度用眼。

  2、孕期生病:孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康,可减少先天性白内障的发生。

  3、血糖高:糖尿病患者若血糖控制不好,易导致眼病,如白内障。眼底出血和急性眼病等。

  4、紫外线:紫外线可能让眼睛损伤,解决的办法是阳光强时,可以戴太阳眼镜来可行遮挡紫外线,防止眼睛(特别是晶状体)损伤,从而减少白内障的发生。

  5、食盐多:曾有调查发现,盐的摄取越多发生白内障的几率相对高。

  6、眼外伤:眼球穿孔、异物进入晶状体必然会发生白内障,即使没穿孔的眼部挫伤也可以引起白内障。眼内炎症、眼内疾病都能引起白内障。

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  7、缺水:人体脱水时会代谢紊乱,产生异常的化学物质,损害晶状体。

  8、吸烟:长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者,用烟斗吸烟者甚。

  9、缺维生素:人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍,晶状体营养不良可致白内障产生。

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