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学生近视的原因究竟有那些

作者:爱尔眼科 时间:2021-07-07 来源:未知

  现今社会对学生的要求和期待越来越高,据报道显示:60年前中国人口中近视比例在10%到20%,但如今青少年近视比例高达90%。

  预计到2020年左右,世界有近视问题的人可能高达20亿,看来近视正在成为普遍疾病。那么,造成学生近视的原因究竟有那些呢?

  1、疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病人大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,会形成眼球的屈光度下降,视力减弱的现象。

  2、噪音:相关研究表明,当音响强度超过45分贝时,40%的人瞳孔散大;90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏锐性开始下降,识别弱光反应的时间延长;达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。

  3.矿物元素不足:医学研究表明,钙、铬等矿物元素是儿童视力正常的重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,因此,时常刻意吃一些粗粮有益于视力健康。

  4.课桌椅的高度:身高和桌椅高度要相符,如果桌椅的高度过高或者过低,对小朋友的视力、坐姿都有影响。

  5.被动吸烟:烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而学生时期正处于发育期,眼睛对烟草中的有害物更为敏锐。所以,家长避免抽烟行为,如实在难以避免,也要尽量在抽烟时远离孩子。

  6.睡眠不足:学生若睡眠不足,交感与副交感神经功能易失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱。应每晚睡足9-10小时,对保护视力有用。

  7.过度使用手机、电子产品:手机对视力的影响相当大。荧光屏上闪烁不定的画面增加了眼睛的负担,迫使睫状肌高度紧张,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状肌痉挛,这也是造成近视眼的一大诱因。父母一定要监督,并且培养学生的自觉性,严格控制手机等电子产品的使用时间。

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